L’ ELECTROSTIMULATION

L' électrostimulation permet de réaliser un travail musculaire intense sans fatigue cardiaque et en réduisant au maximum les contraintes articulaires et tendineuses.

Principe de l'électrostimulation:

L' électrostimulateur reproduit le processus d'une contraction musculaire volontaire. Lorsque l'on décide de contracter un muscle, notre cerveau transmet l'information à celui-ci par l'intermédiaire du nerf moteur.En électrostimulation, un courant électrique adapté agit directement sur le nerf par le biais d'impulsions électriques qui reproduisent le phénomène physiologique naturel.

Buts de l'électrostimulation

L'électrostimulation peut aider à atteindre les objectifs suivants :

• traiter des douleurs musculaires et articulaires,

• retrouver du volume musculaire après une immobilisation forcée,

• soulager les contractures

• améliorer sa préparation ou sa récupération physique

• améliorer les performances

• améliorer l’esthétique corporelle

• capillarisation, oxygénation

• diminuer la sensation de jambes lourdes

• massages

• réhabilitation ...

L’électrostimulation peut être utilisée dans le cadre d’un gain de dépenses

énergétiques en réalisant un travail musculaire passif. Pendant que

l’électrostimulateur travaille, le sportif se repose. Il s'agit donc de gagner du temps

de récupération sur un temps de travail

L’électrostimulation ne peut pas se substituer ni à l’entraînement ni au renforcement

musculaire traditionnel. Il reste un complément aux méthodes classiques

d’entraînement chez le sportif, quel que soit son niveau.

électrosimulation muscler
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